05_Ausbildung

Nach den ausgiebigen Regenfällen im Herbst bieten wir wieder interessante Angebote in der zunehmend dunkler werdenden Jahreszeit in der Ashtanga Yogawerkstatt an. Einige werden erstmalig im Sommerurlaub mit Yoga in Kontakt gekommen sein und haben vielleicht das Wohltuende daran bemerkt und möchten das in in der Zukunft weiterführen.

Daher ist es der richtige Zeitpunkt sich in der kalten Jahreszeit die Schule anzuschauen und einen Probeunterricht mitzumachen.

Die idealen Probeunterrichte sind: Mo – Fr morgens mit flexiblem Beginn bis spätestens um 8.45 Uhr und abends die Einsteigerkurse am Dienstag 20:30 Uhr und immer am Freitag 17:15 Uhr. Die Kurse sind , wie alle Unterrichte der Ashtanga Yogawerkstatt, von den Krankenkassen anerkannt und dadurch bekommst du im Rahmen der Prävention eine jährliche großzügige finanzielle Unterstützung.

Nähere Infos zum Einsteigerunterricht auch unter dem Button „Basic Info“

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Falls du noch nicht bei uns trainiert hast, suche dir einfach einen Unterricht aus und komme zu einer Probestunde vorbei. Wenn du bereits Erfahrung im Ashtanga Yoga hast, stehen dir alle Unterrichte zur Verfügung.

Am Freitag um 18.30 Uhr unterrichten wir eine Led class half primary. Es handelt sich um eine angesagte Klasse bis Navasana. Der Unterricht dient zum Aufbau von Kraft, Kondition und um den „Flow“. Probiere es aus, es macht sehr viel Freude sich von Asana zu Asana führen zu lassen.

Ebenfalls wieder im Programm  „Yoga für Schwangere“ am Dienstag 17.30 Uhr. Der Unterricht wird von Katrin geleitet, die sich u.a. auf die Ashtanga Praxis mit Schwangeren und Postnatal Yoga spezialisiert hat. Dieser Unterricht für Mutter und Kind findet jeden Freitag von 10 bis 11 Uhr statt.

Alle Ersatzkrankenkassen und etliche Privatkassen unterstützen die Kurse der Ashtanga Yogawerkstatt im Rahmen der Prävention. Dadurch bekommst du einen nicht  unerheblichen Zuschuss von deiner Krankenkasse erstattet.

Das Team der AYW wünscht dir  einen angenehmen Herbst, verbunden mit viel Spaß und Freude beim genießen der vielfältigen Angebote im Ashtangayoga.

P.S. Gerne möchten wir dich noch einmal auf unser Angebot für bereits angemeldete Schüler*innen aufmerksam machen:
Wenn du eine Freundin oder einen Freund zur Probestunde mitbringst und sie sich danach für einen Einstieg in ein Quartal bei uns entscheiden, erlassen wir dir als ein kleines Dankeschön einen Monatsbeitrag.  Wir hoffen auch dir einen kleinen finanziellen Anreiz damit geboten zu haben, deinen Bekannten, Nachbarn, Freundinnen und Freunde einmal zu zeigen, wofür du dich schon seit einiger Zeit begeisterst – Ashtangayoga.